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作者：Emily | 更新日期：2025年10月24日
若您想計劃一場不留遺憾的河西走廊之旅?這份最新、實用的河西走廊旅游攻略大全將是您最貼心的游玩小助手，讓您只需花費九步，就能輕松探索這條古絲綢之路黃金通道的精髓：從歷史文化到極致風光，從地道風味到特色體驗等全覆蓋，開啟一場令人心馳神往的甘肅絲綢之路之旅。
河西走廊，這條全長約1000公里、橫跨在祁連山與北山之間的狹長通道，是古絲綢之路的黃金路段，更是中原與西域文明碰撞的“文化走廊”，貫穿了蘭州、張掖、嘉峪關、敦煌等甘肅熱門地區。自漢武帝派張騫出使西域開辟以來，它便成了商旅絡繹不絕、絲路駝鈴的交通要道，佛教沿此東傳，敦煌壁畫、嘉峪關長城、麥積山石窟等文化瑰寶在此沉淀了上千年的風云。如今，這里戈壁、丹霞、雪山、綠洲交織出獨特的地貌畫卷，古城、石窟、關隘訴說著往昔的繁華，等待著您來探秘!
河西走廊絲路風華
歷史小亮點：
1.霍去病河西之戰，橫掃匈奴，漢武帝由此設“四郡(武威、張掖、酒泉、敦煌)兩關(陽關、玉門關)”，筑起了中原的西大門。
2.張騫出使西域，開啟了東西方文明的交流。
3.莫高窟、榆林窟等石窟群興起，成為了佛教東傳的見證。
中山橋：被譽為“天下黃河第一橋”，您可踩在百年鐵橋之上，看黃河水奔騰東去，或蹲守茶攤聽老人講“蘭州往事”。傍晚時分，橋身燈光亮起，與河面倒影交相輝映，隨手就能拍出氛圍感大片。
甘肅省博物館：藏著“馬踏飛燕”的靈動身姿，這只東漢銅奔馬四肢騰空，仿佛下一秒就要躍出展柜。此外，還能在館內了解絲路文物背后的故事，仿佛穿越時空，回到那個駝鈴陣陣的年代。
甘肅省博物館“馬踏飛燕”
除此之外，還可以前往水車博覽園、白塔山公園、敦煌藝術館、正寧路夜市等熱門之地游玩。
雷臺漢墓：“馬踏飛燕”的出土地，墓室里的漢代磚畫生動再現了古人的鮮活生活場景，您可用手電筒照壁畫細節，數一數墓主人的“陪葬車隊”有多少輛。
天梯山石窟：被譽為“中國石窟鼻祖”，其中，第13窟的大佛高約28米，寬約19米，氣勢恢宏，十分值得打卡。
除此之外，還可以前往武威文廟、漢唐天馬城等地游玩。
武威古跡
平山湖大峽谷：有著“中國科羅拉多”之譽，其峽谷內溝壑縱橫，巖壁陡峭，您可徒步漫游，感受大自然的鬼斧神工，登頂后俯瞰遼闊的戈壁，隨手一拍都是震撼朋友圈的大片。
七彩丹霞：中國最美丹霞之一，紅、黃、橙、綠等色彩層層疊疊鋪展延伸，不用濾鏡也能美到窒息，尤其是雨后或日落時顏色最濃烈，您可登上4號虹霞臺，看夕陽為丘陵鍍上金邊，隨手一拍都是壁紙級的畫面。
色彩艷麗的張掖七彩丹霞
除此之外，張掖大佛寺、馬蹄寺石窟群等人文寶地一定也不要錯過了!
嘉峪關關城：明長城的西端起點，有著“天下第一雄關”之稱，您可登上城樓遠眺祁連雪山美景，而古樸的城墻在陽光下的歲月痕跡清晰可見，仿佛能聽見明代戍邊將士的吶喊。
天下第一墩：長城與討賴河交匯的險峻之地，殘垣斷壁矗立在懸崖之上，腳下是奔騰的河水，遠處是茫茫的戈壁，雖沒有關城的繁華，卻有著“長城飲馬寒宵月”的蒼涼之美，日落時分的景色尤其震撼。
如果時間充裕，形似倒掛巨龍的懸臂長城記得打卡!
雄偉的嘉峪關
鎖陽城遺址：一座被戈壁淹沒的千年古城，殘垣斷壁間還能窺見當年的街巷布局，站在城墻上遠眺，仿佛能看見當年商旅在此歇腳、駝鈴遠去的景象。此外，城墻根下偶爾能撿到陶片。
榆林窟：莫高窟的“姊妹窟”，游客要比莫高窟少很多，您能靜下心聽講解員細說每幅壁畫背后的故事，感受絲路藝術的細膩，重點參觀25窟色彩艷麗的《觀無量壽經變》。
迷人的榆林窟
如果時間充裕，還可前往戈壁雕塑藝術長廊，打卡大地之子等藝術作品。
莫高窟：世界文化遺產中的瑰寶，洞窟內的壁畫和彩塑跨越了十余個朝代，您可以跟著講解員的腳步，看懂57窟“最美菩薩”的溫婉，220窟初唐壁畫的恢弘，感受千年藝術的沉淀。
鳴沙山月牙泉：大漠中“沙水共生”的奇觀，您可騎駱駝走“西域商隊”路線，感受絲路風情。傍晚時分，爬上沙丘，領略“大漠孤煙直，長河落日圓”的美妙。如果您感興趣，晚上還能在此露營觀賞璀璨星空之景。
在鳴沙山月牙泉拍照的游客
除此之外，陽關、玉門關、雅丹國家地質公園、西千佛洞、沙洲夜市等熱門之地也不容錯過!
第一天：抵達蘭州：自由活動
第二天：蘭州至張掖高鐵之旅：劉家峽水庫+炳靈寺石窟
第三天：張掖至嘉峪關一日游：大佛寺+張掖七彩丹霞
第四天：嘉峪關至敦煌一日游：嘉峪關+懸壁長城
第五天：敦煌一日游：莫高窟+鳴沙山月牙泉+沙洲夜市(可選)
第六天：敦煌出發
如果您想先從敦煌出發，游玩河西走廊，推薦
如果只想游覽河西走廊精華部分，推薦
第一天：抵達西安：古城墻+回民街+清真大寺
第二天：西安一日游：兵馬俑+大雁塔+大唐不夜城
第三天：西安至甘肅天水高鐵之旅：麥積山石窟
第四天：天水至蘭州高鐵之旅：自由活動
第五天：蘭州至張掖高鐵之旅：劉家峽水庫+炳靈寺石窟
第六天：張掖至嘉峪關一日游：大佛寺+張掖七彩丹霞景區
第七天：嘉峪關至敦煌一日游：嘉峪關關城+懸壁長城
第八天：敦煌一日游：莫高窟+鳴沙山月牙泉+沙洲夜市(可選)
第九天：敦煌出發
如果您的時間有限，大約只有3-5天的時間，可重點游覽張掖、嘉峪關、敦煌這三處河西走廊的黃金路段，暢享古絲綢之路迷人的自然與人文風情。
此外，張掖距離內蒙古的巴丹吉林比較近，您在游覽完敦煌、嘉峪關、張掖等精華美景之后，時間充裕的情況下，還可增加2天行程，前往令人震撼的巴丹吉林沙漠游玩。
河西走廊最佳旅游季節是4月至10月(晚春、夏季、初秋)，這段時間內，能邂逅河西走廊最美的自然與人文風光，體驗也更為豐富。
4月至5月：此時，河西走廊氣溫逐漸回暖，草原初綠，充滿了生機，丹霞在春日暖陽下的色彩更柔和，莫高窟、大佛寺等游客較少，可靜心探訪古跡文物，感受古絲綢之路的魅力。此外，還有機會嘗到剛成熟的本地鮮果。
6月至8月：此時，河西走廊陽光充足，七彩丹霞景區的色彩飽和度最高，特別是雨后顏色更為艷麗，是觀賞丹霞地貌的最佳時期。加之晝夜有一定的溫差，鳴沙山月牙泉傍晚時分較為涼爽，沙子涼涼的，還能拍攝美得令人窒息的落日之景。
9月至10月：此時，河西走廊氣候舒適，金塔胡楊林一片金黃，與碧水相映成趣，十分漂亮。加之云淡風輕，能見度高，七彩丹霞的艷麗地貌與日落堪稱絕美，隨手一拍都很好看。
美不勝收的金塔胡楊林
河西走廊沿線主要城市均有機場，其中，蘭州中川國際機場(LHW)、敦煌莫高國際機場(DNH)航班最多，北京、上海、成都、西安等主要城市均有直飛的航線。
蘭州中川國際機場：距市區約70公里，有城際列車(約40分鐘)、機場大巴(約1小時)直達市中心，還可轉機前往敦煌、張掖等熱門之地。
蘭州中川國際機場
敦煌莫高國際機場：距市區約13公里，有機場大巴直達市區，車程約20分鐘，靠近鳴沙山月牙泉，出行超方便。
此外，如果您想從張掖直接開始行程，也可以直接從北京、西安等城市飛往張掖甘州機場(YZY)，距離市區約25公里，車程約30分鐘左右，也可直接前往張掖七彩丹霞游玩，車程約1小時左右。
PS：甘肅旅游旺季的時候，機票或火車票比較難買，推薦選擇我社的甘肅旅行團，可以幫忙預定機票或火車票，助您輕松暢游河西走廊。
高鐵是跨城出行的優選，蘭新高鐵貫穿河西走廊，連接蘭州、張掖、嘉峪關、敦煌等核心城市，速度快且舒適。其中，蘭州→張掖約3小時、張掖→嘉峪關約1.5小時、嘉峪關→敦煌約3小時，沿途能看到戈壁、綠洲交替的美景。且高鐵站均位于市區或緊鄰市區的位置，出行十分方便。
PS：普通火車價格更低，適合預算有限的游客，夜間車次還能節省住宿費用。
敦煌火車站
自駕或包車自由度更高，尤其適合想深度游覽丹霞、戈壁等景點的游客。G30連霍高速貫穿全程，路況良好，但沿途部分路段補給點較少，需提前加滿油。如果您是初次游玩河西走廊，對當地不熟悉，推薦選擇奧德賽旅行社的甘肅旅游定制團，配備了專業的導游和司機，熟悉當地路線和最佳觀景點，讓您省心安全出游，拍攝最美的風景，體驗最地道的人文，收獲一段難忘的旅行經歷。
牛肉面、釀皮子、漿水面、甜醅子、手抓羊肉、灰豆子等。
甘肅美食-蘭州牛肉面
涼州三套車(茯茶、行面、鹵肉組成的“套餐”)、面皮子、涼州菜鍋子、民勤羊羔肉等。
山丹炒撥拉、甘州臊面、臨澤四壩蒸餅子、牛肉小飯、搓魚子、炒炮等。
嘉峪關烤肉、羊肉墊卷子、搓魚面、烤羊腿、燒殼子等。
驢肉黃面、胡楊燜餅、杏皮水、泡兒油糕、沙蔥牛肉餅等。
甘肅敦煌美食-驢肉黃面
此外，瓜州蜜瓜甜度爆表，果肉細膩多汁，咬上一口汁水四溢，是戈壁旅途的“甜蜜補給”，路邊攤就能買到，如果您沿途路過瓜州，一定要嘗試一下。
優先選城關區，靠近中山橋、正寧路夜市，交通和覓食都方便，從經濟型酒店到高端民宿應有盡有。
建議住涼州區市中心，距離雷臺漢墓、文廟較近，價格親民，性價比高。
想逛丹霞方便，可選丹霞景區周邊民宿，也方便次日看日出;想體驗市區煙火氣就住甘州區，靠近甘州巷子美食街。
優選鏡鐵區市中心，距離嘉峪關關城景區車程約20分鐘，交通便利，且酒店選擇多，夜晚安靜也很舒適。
推薦住沙州夜市附近，晚上逛夜市超方便;也可選鳴沙山周邊民宿，有充足的時間等待日落美景，清晨也能步行去看日出。
敦煌沙洲夜市
如果您對莫高窟的“姊妹窟”-榆林窟感興趣，推薦住瓜州縣城中心，方便第二天前往。
PS：住宿避坑方法
①不選“低價網紅民宿”，部分低價民宿圖片與實物不符，建議提前看近3個月真實評價，重點關注“隔音”“衛生”“停車”等關鍵詞，避開低價但差評多的住宿;
②甘肅旅游旺季期間，尤其是節假日，建議提前1-2個月預訂酒店，尤其是敦煌和張掖丹霞周邊，避免漲價或無房，或是現場訂房被坑;
③要問清楚清配套情況，確認是否含早餐、停車是否免費、距景區車程，避免隱性消費。
④部分景區周邊民宿配套設施有限，提前問清是否提供洗漱用品等，避免麻煩，特別是冬季，要確認是否有暖氣或空調。
1.防曬防風：河西走廊紫外線強、風沙大，建議帶上防曬霜(SPF50+)、遮陽帽、防風鏡、頭巾、面巾、墨鏡等物品，穿長袖長褲，推薦洋蔥式穿衣法則;
2.補水保濕：當地氣候干燥，建議隨身攜帶保溫杯，多喝熱水，還可以備上保濕霜、潤唇膏等物品;
3.尊重文化：參觀莫高窟、大佛寺等宗教場所，請保持安靜，不觸摸壁畫、造像，是否能拍照請看提示;
4.準備現金：部分偏遠景區(如平山湖大峽谷、懸臂長城等)信號差，建議您準備少量現金，以備不時之需;
5.穿舒適鞋：河西走廊的很多景區多需要徒步(如鳴沙山、大峽谷等)，建議您穿防滑舒適的運動鞋，避免累腳。
6.常用藥物：自己常吃的藥物，如腸胃藥、感冒藥、暈車藥，部分偏遠景區醫療設施有限，有備無患。
選擇奧德賽旅行網暢游河西走廊，解鎖不一樣的絲路之旅：
專業省心：資深向導全程陪同，熟懂河西走廊歷史文化，帶您避開人海，解鎖本地人才知道的小眾觀景臺(如丹霞日落秘境、胡楊倒影最佳點等);
靈活定制：可根據喜好調整行程，無論是攝影愛好者想追日出日落，還是親子家庭想輕松游，都能量身打造;
品質保障：精選當地優質酒店、特色餐廳，拒絕低價購物團，全程純玩無隱性消費;
深度體驗：獨家安排非遺體驗(如敦煌壁畫臨摹、裕固族手工)，讓您不止看風景，更能讀懂河西走廊的人文溫度。
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【甘肅地圖】甘肅省地圖&甘肅旅遊景點地圖&蘭州與敦煌地圖全圖
